ТЕРМИНОЛОГИЯ
Аге - вверх
Атэми - удар
Аюми аши - перемещение со сменой ног
Вадза - техника
Гедан - нижний уровень
Гери-вадза - техника ног
Гяку - разноименное движение
Дан - мастерская степень
Дачи - стойка
Дзадзен - поза сидячей медитации
Дзёдан - верхний уровень
Дзюй кумитэ - свободный бой
Додзё - зал для тренировки
Додзё - кумитэ - условный бой с поочередной атакой
Ёй - приготовиться
Ёко - в сторону
Кайкан – организация
Каратэ-ги - кимоно, форма для тренировок
Кеаге - маховое движение
Кекоми - проникающий удар
Киме - концентрация
Кихон - базовая техника
Кокари-кейко – атакующая дорожка
Кокоро - дух
Котэ гаеши - круговой бросок с захватом кисти
Кохай – младший ученик
Кумитэ - бой
Кю - ученическая степень
Ма-ай - дистанция
Маватэ - разворот
Маваши - круг
Мае - вперед
Мае укеми – страховка вперед
Маки коми наге - бросок вовнутрь
Макивара - тренажер для отработки ударов
Матэ - смена
Миги - правая
Мокусо - медитация
Наге - бросок
Наге-вадза – бросковая техника
Наорэ - вернуться в исходное положение
Оби - пояс
Ой - одноименное движение
Отоши - вниз
Рандори - тренировочный спарринг
Ренраку - комбинация
Рэй - поклон
Сабаки – перемещение
Санкаку – треугольник
Саю - в сторону, сторона
Сейто - ученик
Семпай – старший
Сенсей - учитель
Сёсай - основатель стиля, президент
Содэ - рукав
Сото – внутрь
Таи-сабаки - маневрирование, свободное перемещение
Тамешивари - разбивание твердых предметов
Татэ - встать
Тоби - прыжок
Тори – нападающий
Тори-вадза - техника атаки
Тэ-вадза - техника рук
Уке - защищающийся
Уке-вадза - техника защиты
Укеми - техника падений, страховка
Ура коми наге - бросок наружу
Учи - наружу (направление)
Учи - секущий удар
Уширо - назад
Хаджимэ - начать
Хидари - левая
Цуги аши - перемещение без смены ног
Цуки - удар рукой с концентрацией
Чудан - средний уровень
Шиме - удушение
Шихан – мастер, инструктор
Шихо наге - круговой бросок
Ямэ - закончить
Ясумэ - расслабиться
ДЫХАНИЕ
Ногарэ - восстанавливающее дыхание вниз
Ногарэ-2 (Гяку) - восстанавливающее дыхание вверх
Маваши ногарэ - круговое восстанавливающее дыхание
Ибуки - силовое дыхание
ПРИВЕТСТВИЯ
Шомен-ни рэй - приветствие знамени школы
Додзё-ни рэй - приветствие залу (додзё)
Сенсей-ни рэй - приветствие учителю
Отагай-ни рэй - приветствие друг другу
СЧЕТ
Ити - один
Ни - два
Сан - три
Си (ён) - четыре
Го - пять
Року - шесть
Сити (нана) - семь
Хади - восемь
Ку - девять
Дзю – десять
Дзю ити – одиннадцать
Дзю ни – двенадцать
Ни дзю - двадцать
ЭТИКЕТ
Аригато (годзаймасу) - выражение благодарности
Гокуросама - выражение благодарности
Додзо - пожалуйста
Домо аригато годзаймасу - большое спасибо
Дэва мата (дэва сицурэйсимасита) – до встречи
Канся итасимасу - выражение благодарности
Касикомаримасита – есть, выполняю
Конбанва - добрый вечер
Конничива – добрый день
Кудасай - пожалуйста
Осорэйримас - выражение благодарности
О-ясуми насай - спокойной ночи
Саё-нара - прощание (до свидания)
ЦВЕТА ПОЯСА
Акай – красный
Аой – синий, голубой
Киирой – желтый
Курой – черный
Мидори – зеленый
Сирой – белый
Тяйрой - коричневый
СТОЙКИ
Дзенкутсу дачи
Каге дачи (ключевая)
Киба дачи
Кокутсу дачи
Кумитэ дачи - основная боевая стойка
Мусуби дачи
Неко аши дачи
Санчин дачи
Учи хачижи дачи
Фудо дачи (ёй дачи)
Хайсоку дачи
Хейко дачи
ЧАСТИ ТЕЛА
Аго – подбородок
Атама - голова
Аши – стопа
Ваки - подмышка
Ганмэн - лицо
Какато – пятка
Ками - волосы
Кандзо - печень
Кансэцу – сустав
Ката - плечо
Кейко - рука-клюв
Кентос - две первые костяшки кулака
Кин - паховая область
Кокен - наружная часть запястья
Комэками - висок
Котэ - предплечье
Коши - поясница
Куби - шея
Куби аши – щиколотка
Кумадэ - медвежья лапа
Кути - рот
Кутибиру - губа
Маюгэ - бровь
Мими - ухо
Мунэ – грудь
Мэ - глаз
Нодо - горло
Нукитэ - рука-копье
О-нака (хара) - живот
Роккоцу - ребро
Сакоцу - ключица
Сетей - нижняя часть (основание) ладони
Синдзо - сердце
Сокуто - ребро стопы
Суне - голень
Сэйкен (кобуси) - кулак
Тай - туловище
Тейшо - ладонь
Тецуи - рука-молот
Тэ - рука
Тэйсоку - внутренняя сторона стопы
Тэнто - макушка головы
Тюсоку - подушка под пальцами ног
Уракен - обратная часть кулака
Ха - зуб
Хайсоку - подъем стопы
Хайсю - обратная сторона ладони
Хайто - внутреннее ребро ладони
Хана - нос
Хиджи (эмпи) - локоть
Хидза - колено
Хиракен - пальцы, сжатые наполовину
Хитаи - лоб
Хо - щека
Цумасаки - верх согнутых пальцев ног
Шуто - ребро ладони
Юбиаси - палец ноги
БЛОКИ
Гедан бараи - нижний блок
Джуджи уке - блок скрещенными руками
Дзедан (аге) уке - верхний блок
Каге уке - блок предплечьем (боньсао)
Маваши уке - круговой блок
Моротэ уке - двойной блок
Осае уке - блок сверху давлением
Сото уке - блок снаружи вовнутрь
Суне уке - блок голенью
Суне-котэ уке - блок голенью и предплечьем
Тейшо (ногаши) уке - блок ладонью
Учи уке - блок изнутри наружу
Шуто уке - блок ребром ладони
УДАРЫ РУКАМИ
Аге цуки - удар снизу вверх (апперкот)
Аго цуки - прямой удар в подбородок
Гяку цуки - удар со стороны задней ноги
Моротэ цуки - двойной удар
Ой цуки - удар со стороны передней ноги
Татэ цуки - вертикальный кулак
Ура цуки - круговой вертикальный удар
Шита цуки - кулак ладонью вверх
Яма цуки - двойной удар на разных уровнях
СЕКУЩИЕ
Аго учи - секущий удар снизу в подбородок
Гедан хайто учи - удар внутренним ребром ладони в пах
Кейко учи - удар «клювом» в глаза
Кокен учи - удар запястьем
Маваши хиджи (эмпи) учи - круговой удар локтем
Отоши хиджи (эмпи) учи - удар локтем сверху вниз
Тетсуи еко ганмен учи - удар молотом наотмашь по голове
Тетсуи коми ками учи - удар молотом сбоку снаружи
Тетсуи отоши ганмен учи - удар молотом сверху по голове
Тетсуи хизо учи - удар молотом по ребрам
Уракен ганмен отоши учи - удар перевернутым кулаком в лицо сверху
Уракен маваши учи - круговой удар перевернутым кулаком
Уракен саю ганмен учи - удар перевернутым кулаком в сторону в лицо
Уракен хизо учи - удар перевернутым кулаком по ребрам
Уракен шомен ганмен учи - удар кулаком в лицо
Уширо хиджи (эмпи) учи - удар локтем назад
Хайсю учи - удар тыльной стороной ладони
Хайто маваши учи - круговой удар внутренним ребром ладони
Хиджи (эмпи) аге учи - удар локтем снизу вверх
Хиджи (эмпи) учи - удар локтем вперед
Шуто еко ганмен учи - удар ребром ладони в сторону по голове
Шуто коми ками учи - удар ребром ладони сбоку снаружи по голове
Шуто отоши ганмен учи - удар ребром ладони сверху по голове
Шуто хизо учи - удар ребром ладони по ребрам
УДАРЫ НОГАМИ
Джикуаши гери - ударная подсечка
Ёко гери - боковой удар ногой
Ёко кеаге - маховый боковой удар ногой
Какато отоши гери - удар ногой сверху вниз
Кансетсу гери - удар ребром стопы в сустав ноги
Кин (кинтеки) гери - удар ногой в пах
Маваши гери - круговой удар ногой
Маваши хидза гери - круговой удар коленом
Мае гери - удар ногой вперед
Мае какато гери - удар пяткой вперед
Мае кеаге - маховый удар
Санкаку гери - удар ногой вперед под углом
Ура маваши гери - обратный круговой удар ногой
Ура уширо маваши гери - обратный круговой удар ногой с разворотом
Ура уширо маваши каке гери - обратный круговой удар ногой с разворотом и захлестом ноги
Ура уширо гери - обратный удар ногой с разворотом
Учи момо гери - удар ногой по внутренней стороне бедра
Уширо гери - удар ногой назад
Хидза гери - удар коленом
Хиккаке - удар-подсечка щиколоткой
БРОСКИ
Кани басами - ножницы
Ката гурума – мельница
Коши гурума – бросок через бедро с захватом шеи
О сото гари - отхват
Тай отоши – передняя подножка
Тани отоши – задний подсад
Томое наге – бросок с упором в живот
Уки гоши – бросок через бедро
УДУШЕНИЯ
Ери шиме – удушение спереди
Катаха шиме – удушение сзади с рукой
Котэ шиме – удушение предплечьем
Содэ гурума – удушение сзади наискосок
Хадака шиме – удушение сзади
Ката джуджи шиме – удушение спереди 1
Гяку джуджи шиме – удушение спереди 2
Нами джуджи шиме – удушение спереди 3
ТЕРМИНЫ НА СОРЕВНОВАНИЯХ
Акай - боец с красным поясом
Акай (сирой)-но кати - победа одного из бойцов
Вадза-ари - пол-очка (половина победы)
Вадза-ари авасатэ иппон - победа по сумме двух вадза-ари
Гайтэн - предупреждение
Дамэ - устное предупреждение (скрещенные руки)
Дзегай - предупреждение за выход за татами
Додзо - приглашение бойцов на татами
Иппон - очко (победа)
Канза - технический арбитр
Кантоку - ассистент при бойце
Кироку - официальные лица
Мотоно ити - встать на свои места
Мубоби - отсутствие безопасности
-но кикинг - противник не явился
Сайшиай - повторный бой
Сеншу - боец
Сикаку - дисквалификация
Сирой - боец с белым поясом
Сукати - продолжить бой
Тамешивари-фукушин - судья при тамешивари
Тари массен - техническое действие не замечено
Фукушин - боковой судья
Хансоку - дисквалификация
Хантей кусай маст - вынесение решения боковыми судьями
Хикиваке - ничья
Чуй - предупреждение
Шипен - судейская бригада
Шипен-шо - главный судья
Шушин - рефери на татами
Юко - четверть очка (половина вадза-ари)
Терминология общая
Ашихара Хиденори – сын Ашихара Хидеюки
Ашихара Хидеюки - основатель стиля Ашихара-каратэ
Бандзай! - боевой клич
Бо - деревянный шест
Бокен - деревянный меч
Бу - боевой, воинский
Будунсинь (фудосин) - «непоколебимый дух»
Буси - самурай, представитель воинского сословия
Буси-до - кодекс самурайской чести
Ваки дзаси – короткий мнч
Вее-дзюцу – техника работы с веревкой
Гичин Фунакоши (1869-1957) - основатель каратэ
Гумбай-утива - круглый боевой веер
Гяку - понятие "противоположный"
Дао - "Путь", кардинальное понятие даосской философии
Джит-кун-до - стиль кунг-фу, основанный Брюсом Ли
Дзё - дубинка (средняя палка -1м 27см)
Дзё-дзюцу - искусство фехтования на дубинках
Дзигоро Кано (1860-1936) - основатель дзюдо
Дзю-дзюцу - комплекс боевых единоборств
Ёрои-кумиути - рукопашный бой без оружия в доспехах
Инь-янь - две противоположности в даосской философии
Кама - серп, боевое оружие
Ката - «формы», комплексы формальных упражнений
Катана - меч
Катсу – система реанимации
Кейко - тренировка
Кендо - фехтование на мечах
Кигэнсэцу - день основания организации
Кихон-вадза - базовая техника
Кобудо – работа с малыми видами оружия
Кодати - малый меч самурая
Кокари - начало атаки в различных видах единоборств
Кокоро - дух
Кон - боевой посох, дубинка
Кубатон – короткая палочка с кольцом
Кусари - боевая цепь
Кю-дзюцу - стрельба из лука
Масутацу Ояма - основатель стиля кёкусинкай
Мокусо - медитация с закрытыми глазами
Морихэй Уэсиба - основатель айкидо
Муся-сюгё - странствия мастеров боевых искусств
Нагината - вид алебарды
Ниндзюцу - система боевого искусства в Японии
Ниндзя - лазутчик, шпион
Нюмонся - поступивший в школу новичок
Оби-дзюцу - техника работы с поясом
Одати - большой меч самураев
Осае - нажимать, надавливать
Осае-вадза - техника захватов и удержаний
Отоши (ороши) - сверху вниз
Рандори – учебный спарринг
Року-сяку-бо - шестифутовый посох (180 см)
Ронин - бродячий самурай
Рэндзоку-вадза - тренировочные упражнения
Рэнси - тренер-наставник
Самурай – профессиональный воин (элита)
Сёгун - правитель средневековой Японии
Сейдза – классическая сидячая поза
Синаи - учебный меч из полос бамбука для занятий кэндо
Сифу - Мастер, наставник
Сохей - монах-воин
Субури - синхронизация движений
Сувари-вадза - техника боя в положении сидя
Сумо - национальная японская борьба тяжеловесов
Сюко - железная перчатка с когтями у ниндзя
Сюрикэн - заостренные метательные пластины ниндзя
Тамеши-вари - искусство разбивания твердых предметов
Тамеши-гири - искусство разрубания предметов мечом
Тандэн (Дань-Тянь, Ци-хай) - энергетический центр тела
Танрэн - закалка тела
Танто-вадза - техника работы с ножом
Тенкан - вращение
Тонфа - рукоять от жернова, оружие кобудо
Тэ-вадза - техника рук
Тэссэн - боевой железный веер
У-син - пять стихий в даосской философии
Укеми - страховка при падении
Фудо - непоколебимость
Фусэнсё - термин, означающий победу без боя
Ханкю - малый лук у ниндзя
Хансоку - дисквалификация в спортивных соревнованиях
Харакири (сеппуку) - ритуальное самоубийство самурая
Хиссацу - бой насмерть
Ходзё-дзюцу - искусство связывания противника
Ци - «Дух», «дыхание», «энергия» в даосской философии
Цигун - психофизический тренинг энергии ци
Цин - мельчайшие частицы, формирующие мироздание
Чакры - энергетические центры организма
Шиме-вадза – техника удушений
Шомен – место размещения знамени школы (перед)
Эмбусэн - траектория боевых передвижений
Юби-дзюцу - поражение уязвимых точек пальцами
Явара-дзё - короткая палка, подручное оружие
Ядомэ-дзюцу - отражение стрел руками или мечом
Ямабуси - монахи-отшельники |
